Resilienzstärkung und Coaching

Beschreibung

Kennen Sie das auch ? ​Sie erleben eine Situation. Wie sehr Sie sich auch bemühen ruhig und gelassen zu bleiben, Sie reagieren immer wieder nach dem gleichen Muster und wissen nicht warum. Es ist, als ob jemand "einen Knopf drücken" würde und Sie sind scheinbar hilflos der Situation ausgeliefert und können nicht mehr agieren sondern nur noch reagieren. Sie fragen sich: "Warum ist das so?"  ​ "Normalerweise bin ich ganz anders. Nur schaffe ich es nicht mich zu zeigen wie ich wirklich bin." ​ Sie sind beruflich an einem Punkt angekommen, an dem es scheinbar nicht mehr "weitergeht". Sie fühlen sich wie blockiert oder ob irgendetwas Sie zurückhält.  Sie fragen sich: "Was kann ich hier machen?" ​ Sie waren früher motiviert, kreativ und engagiert. Jetzt fühlen Sie das nur noch, wenn Sie daran erinnert werden und Sie denken wehmütig an diese Tage zurück.  Sie fragen sich: "Was ist mit mir los?" ​ So oder ähnlich klingen Fragen, deren Antwort darauf eine Stärkung der Resilienz ist.

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